Passa ai contenuti
Benvenuti sul nostro shop Chiudi
MyAiac MarketplaceMyAiac Marketplace
Carrello 0
Chiudi Indietro
  • Home
  • MyAiac KIT
  • Abbigliamento
  • Attrezzature e accessori
    • Taktifol Italia
  • Gadget
  • Libri e E-Book
    • YouCoach
    • Il Nuovo Calcio
  • Gift Card
  • MyAIAC
  • Contattaci
  • Faq
  • Tabella taglie
  • Accesso
Lingua
Chiudi
Al momento il carrello è vuoto.
0

Totale: €0,00

Imposte incluse. Spese di spedizione calcolate al check-out.
Visualizza il carrello
  •  
  •  
Uno o più articoli nel carrello costituiscono un acquisto ricorrente o dilazionato. Continuando, acconsento all'informativa sulla cancellazione e autorizzo all'addebito del mio metodo di pagamento ai prezzi, alla frequenza e alle date elencati su questa pagina fino all'evasione del mio ordine o al mio annullamento, se consentito.
Continua a navigare
Chiudi
Home/Raccolte/L'ALLENAMENTO FISICO IN REGIME TECNICO-TATTICO
L'ALLENAMENTO FISICO IN REGIME TECNICO-TATTICO
Home/Raccolte/L'ALLENAMENTO FISICO IN REGIME TECNICO-TATTICO
YouCoach
SKU: YC-015-E

L'ALLENAMENTO FISICO IN REGIME TECNICO-TATTICO

€14,90
 
 
Questo articolo è un acquisto ricorrente o dilazionato. Continuando, acconsento all'informativa sulla cancellazione e autorizzo all'addebito del mio metodo di pagamento ai prezzi, alla frequenza e alle date elencati su questa pagina fino all'evasione del mio ordine o al mio annullamento, se consentito.
20 proposte pratiche per integrare aspetti tecnico-tattici e condizionali

Un approccio moderno all’allenamento integrato che propone un’evoluzione del rapporto di collaborazione tra allenatore e preparatore atletico.
 
Per lungo tempo l’approccio metodologico alla formazione del calciatore ha trovato la sua principale espressione nell’allenamento strutturato “a blocchi”, nel quale forza, la resistenza, la velocità, la tecnica e la tattica venivano sollecitate in fasi ed esercitazioni specifiche. Recentemente questo approccio è stato sostituito da una nuova idea di calciatore, inteso come unità funzionale imprescindibile che necessita di sollecitare quanto più possibile contemporaneamente tutte le componenti della prestazione. Anche dal punto di vista fisico risulta impensabile allenare il giocatore con dinamiche differenti da quelle della partita, poiché ciò stimolerebbe sinapsi e mappe neuronali che non verrebbero poi effettivamente riutilizzate nel gioco.
Queste premesse hanno portato i due autori a sviluppare e testare una metodologia che vede il lavoro del preparatore atletico integrarsi con quello dell’allenatore. Questo libro propone una serie di 20 esercitazioni che riproducono il reale movimento al quale il giocatore viene sottoposto in partita, allo scopo di migliorare l’esecuzione del gesto tecnico-coordinativo e, allo stesso tempo, intervenire sulla performance e sulla prevenzione degli infortuni. Ogni esercitazione è classificata in base alla capacità fisica predominante (potenza aerobica, forza, resistenza alla velocità o agility) abbinata a contesti di gioco specifici utili a stimolare le componenti tecnico-tattiche.
Questo testo costituisce un approccio moderno all’allenamento integrato, proponendo un’evoluzione del rapporto di collaborazione tra allenatore e preparatore atletico.

Il manuale contiene:
  • un approfondimento teorico sull'allenamento fisico che riguarda le capacità fisiche, il modello prestativo, suggerimenti per leggere correttamente le esercitazioni 20 esercitazioni per integrare l'aspetto condizionale e l'aspetto tecnico-tattico in situazioni specifiche (per esempio l'1 contro 1 laterale, inserimento, scivolamenti difensivi)
  • le esercitazioni sono suddivise rispetto alla capacità fisica predominante: esercitazioni per lo sviluppo della forza;
  • esercitazioni per lo sviluppo della resistenza alla velocità; esercitazioni per lo sviluppo dell'agility;
  • esercitazioni per lo sviluppo della potenza aerobica;
  • dati statistici ottenuti dai GPS in allenamento e in partita utilizzati per quantificare il carico di lavoro condizionale di ogni esercitazione;
  • i dati riguardano l'accelerazione, la forza, la velocità e la frequenza cardiaca espressi dal gruppo di lavoro (categoria Allievi) in quella specifica esercitazione temi per allenatore specifici con focus condizionale, che guidano l'allenatore nel perfezionare gli aspetti condizionali senza perdere di vista i princìpi di gioco
L'approfondimento proposto in ogni esercitazione rende il manuale utile sia per l'allenatore che gestisce in autonomia la parte atletica sia integrare che cerca spunti e nuove idee per aggiornare il proprio approccio al lavoro.

Il manuale contiene inoltre una presentazione video degli autori e i video dell'esecuzione in allenamento di quattro esercitazioni realizzati presso il Centro Sportivo dell'FC Südtirol con la squadra Allievi U16 allenata dagli stessi autori nel corso della stagione 2017/18

CON VIDEO DI SUPPORTO!

Autore:  Salvatore Leotta, Nazareno Petrichiutto
Anno: Dicembre 2021
Pagine: 104
Series: Performance

Puoi anche acquistare

Mostra tutti i prodotti
SCARPE RUN 60S 3.0 ADIDAS AIAC UNISEX
SCARPE RUN 60S 3.0 ADIDAS AIAC UNISEX
SCARPE RUN 60S 3.0 ADIDAS AIAC UNISEX
€79,00 €94,80
-17%
CALZE ADIDAS 3-STRIPES CUSHIONED AIAC
CALZE ADIDAS 3-STRIPES CUSHIONED AIAC
€20,25 €24,30
-17%
PANTALONCINI ADIDAS ESSENTIALS AIAC UNISEX
PANTALONCINI ADIDAS ESSENTIALS AIAC UNISEX
PANTALONCINI ADIDAS ESSENTIALS AIAC UNISEX
€46,00 €55,20
-17%
CAPPELLINO ADIDAS PERFORMANCE AIAC
CAPPELLINO ADIDAS PERFORMANCE AIAC
CAPPELLINO ADIDAS PERFORMANCE AIAC
€29,90 €35,88
-17%
ZAINO TIRO ADIDAS AIAC
ZAINO TIRO ADIDAS AIAC
ZAINO TIRO ADIDAS AIAC
€54,90 €65,88
-17%
POLO ADIDAS AIAC MANICA CORTA UNISEX
POLO ADIDAS AIAC MANICA CORTA UNISEX
POLO ADIDAS AIAC MANICA CORTA UNISEX
€54,00 €64,80
-17%
GIACCA ADIDAS ENTRADA AIAC
GIACCA ADIDAS ENTRADA AIAC
GIACCA ADIDAS ENTRADA AIAC
€84,00 €100,80
-17%
FELPA ADIDAS ESSENTIALS CON CAPPUCCIO AIAC UNISEX
FELPA ADIDAS ESSENTIALS CON CAPPUCCIO AIAC UNISEX
FELPA ADIDAS ESSENTIALS CON CAPPUCCIO AIAC UNISEX
€94,90 €113,88
-17%
PANTALONI ADIDAS ESSENTIALS AIAC
PANTALONI ADIDAS ESSENTIALS AIAC
PANTALONI ADIDAS ESSENTIALS AIAC
€72,00 €86,40
-17%
MAGLIETTA ADIDAS ENTRADA AIAC MANICA CORTA UNISEX
MAGLIETTA ADIDAS ENTRADA AIAC MANICA CORTA UNISEX
MAGLIETTA ADIDAS ENTRADA AIAC MANICA CORTA UNISEX
€33,90 €40,68
-17%

Pagamento

Pagamenti sicuri con ShopPay, Apple Pay, Google Pay, PayPal

Vedi politica pagamenti.

Consegna

I prodotti ordinati arriveranno a casa tua in 24/48 lavorative

Vedi politica consegna.

Reso

Potrai chiedere il reso del prodotto acquistato ed ottenere il rimborso

Vedi politica resi.

  • ADIDAS
  • TAKTIFOL ITALIA
  • YOUCOACH
  • BRIC'S
  • STORE SPORTIVI
  • IL NUOVO CALCIO

Chi siamo

AIAC Service srl Unipersonale
Via Gabriele D'Annunzio, 138
50135 Firenze
P.Iva/C.F. 06529470483

INFORMAZIONI

Termini e Condizioni

Privacy

Resi

Spedizioni

SOCIAL E CONTATTI

FacebookInstagramEmailPhone

Newsletter

Lingua
Apple Pay Google Pay MaestroMastercardPayPalShop Pay Visa
Copyright © 2025 MyAiac Marketplace. Powered AIAC Service srl Unipersonale
Sconto di benvenuto

Fai il tuo primo acquisto, avrai uno sconto automatico nel carrello di € 5,00 su un importo minimo di acquisto € 150,00.

ACQUISTO BIGLIETTO È possibile acquistare un solo biglietto per ogni singolo acquirente
Sconto 10% Acquistando il biglietto, hai uno sconto immediato del 10% sull'abbigliamento. Non cumulabili con altri sconti
Sconto 10% SOCI AIAC Sconto riservato ai Soci 2024. Inserisci il tuo Codice Tessera AIAC nel campo "Codice Sconto" del carrello. Non cumulabili con altri sconti
Tempi di consegna 20 giorni lavorativi dalla data dell'ordine